OH!STEP楽しい道-今、想うこと-：SSブログ

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2009年05月25日｜ 2009年05月26日｜2009年05月29日ブログトップ

休養　 [日々の雑記帳]

今朝、市民病院でいただいた精神安定剤の最後の薬を飲みました。
続けて他の病院からも同じような薬をいただいてますが、もう飲まないことにします。

今日もいつもの整体へ
昨日より状態は改善されているようです。
自分でも昨日の夜から以前のように体が軽くなり、もう大丈夫かな？と思えるほどでした。
でも、過信は禁物
今が一番大事な時なので。
もう少し自重します。

安定剤を飲むと体がだらしなくなりなんとなく意識が朦朧としてしまいます。
あの時は必要だったのでしょうが、今はもう飲まなくてもいいようです。

今回のことはある意味警告だったのだと思います。
もっと気をつけなくてはいけませんね。

気づかせてくれてありがとうございます。

今の時代、うつになる人が多いといいますが、元気な人でも油断は禁物
仕事も大事だけど、体はもっと大事

もし、同じように疲れている人がいたら肝を据えて休みましょう。

そしてまたがんばれる日が来ますから。