癒してくれる音楽

みなさん、おはようございます。
昨夜は早く寝床に着きました。
今の自分に必要なのは休息なので。

さて、僕が今回くたびれてしまってダウンしてから部屋でよく聴く音楽があります。

以前も僕の歌Blogに載せたかも知れませんが、本田美奈子さんと岡本知高さんの歌

要するにゆったりした音楽ですね。

これらは夜、就寝するときや朝目覚めたときなど、聴いています。

心と体を癒してくれる、今一番必要な音なのですよ。

　以前、整体の先生からアドバイスいただいたことでもあるのですが、僕が今回ダウンしたのはリラックスが足りてないようでした。

心身ともにリラゼーションするのに効果があるのが音楽らしい

僕の癒しの薬でもある本田美奈子さんと岡本知高さんの歌

これからもお世話になります。＾＾

ありがとうございます。

さ、今日も仕事はりきって・・・あんまり張り切りすぎずそこそこのペースでがんばります。

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